Pubblicato il
08 settembre 2026
Salva la data dell'evento
16 settembre 2026
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L’appuntamento nasce dall’esperienza maturata con il progetto Health Mode On e punta ad aprire uno spazio di riflessione sui temi dell’ansia e dello stress, con particolare attenzione alle situazioni di pressione che possono accompagnare lo studio, la ricerca e il lavoro. Aspettative elevate, scadenze, responsabilità, paura del fallimento e incertezza sul futuro saranno affrontate attraverso una prospettiva scientifica e multidisciplinare, con l’obiettivo di offrire strumenti utili per riconoscere e gestire il disagio.
Il pomeriggio si aprirà con un caffè di benvenuto nel Cortile delle Magnolie, seguito dai saluti istituzionali e dall’introduzione di Cesare Zizza, Prorettore alla Persona e al Diritto allo Studio, e Paolo Renon, Direttore della Scuola di Alta Formazione Dottorale.
A seguire interverranno:
A moderare l’incontro sarà Serena Lecce, Delegata del Rettore al Benessere psicologico.
I diversi contributi approfondiranno le dimensioni psicologiche, relazionali e sociali dell’ansia, soffermandosi sul rapporto con il fallimento, sulla transizione verso l’età adulta, sui meccanismi di regolazione emotiva e anche sui comportamenti che possono essere messi in atto nel tentativo di gestire autonomamente situazioni di stress e difficoltà.
Durante l’evento saranno inoltre presentati i Laboratori “Beyond Performance” di Benessere Emotivo e Gestione dello Stress, curati dagli psicologi e psicoterapeuti Luca Ronchi e Marta Colombo. La prima edizione sarà riservata alle dottorande e ai dottorandi dell’Università di Pavia e comprenderà due percorsi, uno in italiano e uno in inglese, articolati in cinque incontri e con un massimo di 15 partecipanti ciascuno. L’obiettivo è fornire strumenti concreti per affrontare con maggiore consapevolezza le sfide legate al percorso di dottorato, in vista di una futura estensione dell’iniziativa anche ad altre componenti della comunità universitaria.
Per tutta la durata del pomeriggio, nel Cortile delle Magnolie, sarà attivo anche uno Spazio One-to-One, dove i professionisti del Servizio di Counseling Psicologico di Ateneo saranno disponibili per brevi incontri informativi e momenti di confronto individuale. Un’occasione per conoscere più da vicino il servizio, porre domande e avere un primo contatto diretto con un professionista.
A conclusione della giornata, dopo lo spazio dedicato alle domande, sarà proiettato il cortometraggio “Notte in prestito”, diretto da Claudia Palermiti, con Sabrina Lo Giudice e Pietro De Nova, realizzato nell’ambito del seminario Girare un corto con lo Smartphone, con il direttore della fotografia Luca Bigazzi.
La partecipazione a “Beyond Performance” è gratuita e aperta a tutta la comunità accademica: studentesse e studenti, dottorande e dottorandi, docenti, personale tecnico-amministrativo e CEL. Per facilitare l’organizzazione dell’evento, si suggerisce di effettuare l’iscrizione tramite Eventbrite:
Iscriviti gratuitamente a Beyond Performance
Sarà possibile seguire l'incontro anche online.
Chi desidera partecipare a distanza, oltre a effettuare l'iscrizione gratuita, può richiedere il link di collegamento scrivendo a ufficio.propersona@unipv.it e indicando nell'oggetto: Partecipazione da remoto a Beyond Performance (16 settembre 2026) – richiesta link
Le dottorande e i dottorandi interessati ai laboratori sono invitati a consultare il PDF allegato, nel quale sono disponibili programma, calendario e modalità di iscrizione, e a manifestare il proprio interesse preferibilmente entro il 10 settembre e comunque entro e non oltre il 16 settembre 2026, scrivendo a serviziopsicologia@unipv.it. Le richieste saranno accolte in ordine di ricezione fino a esaurimento dei posti disponibili.
Un’iniziativa che invita quindi a spostare l’attenzione oltre la sola performance, riconoscendo nel benessere psicologico una componente fondamentale della qualità dello studio, della ricerca, del lavoro e delle relazioni all’interno dell’Università.
Progetto selezionato nell'ambito dei due avvisi PRO-BEN 1 e PRO-BEN 2 del Ministero dell'Università e della Ricerca (MUR) per la concessione di finanziamenti volti alla promozione del benessere psicofisico e al contrasto del disagio psicologico ed emotivo tra gli studenti.
