Sportello di counseling

Counseling: incontri aperti

Quattro incontri aperti sul tema “Il benessere del musicista”

Sportello di musicoterapia

Incontri di musicoterapia

Quattro incontri per promuovere il benessere psicofisico dei musicisti attraverso interventi mirati alla gestione dell’ansia e dello stress legati alla pratica musicale.

Feldenkrais

Otto incontri con il Maestro Claudio Gevi e due lezioni individuali per ogni studente con il proprio strumento.

Corso di mindfulness

Protocollo CEB Cultivating Emotional Balance

Educazione posturale

Lezioni frontali, valutazioni posturali e interventi di educazione posturale.

Incontri di ginnastica posturale

Cinque incontri di ginnastica posturale volti al benessere fisico del musicista.